关注心理健康

像贝尔“让我们谈谈”这样的倡议正在提高人们对心理健康的认识，并引发人们对心理健康的讨论。2017年，谢里登大学新闻系二年级的一个班级继续与“你没有看到的东西”（whatudontsee.com）进行了重要的对话，这是一个通过千禧一代的眼睛看待心理健康的网站。“What U Don’t See”最初是学生们的数据新闻学课程的一个项目，在去年11月该课程获得加拿大在线出版奖（COPA）学术类最佳互动故事奖后，成为了一个屡获殊荣的网站。

《你看不见的东西》从多个角度审视了心理健康：身体形象、媒体对心理健康的影响、成本和自杀。它包括视频、故事、信息图表、统计数据，以及与与心理健康问题作斗争的人以及心理健康专业人员和专家的对话。

曾担任项目协调员的新闻毕业生克里斯蒂·詹森斯（Christy Janssens）说，听到参与者的个人故事对这个班来说是一次很有影响力的经历。“心理健康是一个非常严重的问题，一般来说，把自己放在聚光灯下并不容易。让我感到高兴的是，能够创造一个空间，让人们在更大的故事中讲述自己的故事，作为一种通过诚实来教学的方式，”她说。“一般来说，分享你的故事，尤其是这种类型的故事，需要很大的勇气。那些站出来的人真的很勇敢，我欣赏他们每一个人的故事。”

“心理健康是一个非常严重的问题，一般来说，把自己放在聚光灯下并不容易。让我高兴的是，我能够创造一个空间，让人们在更大的故事中讲述自己的故事，这是一种通过诚实来教学的方式。——克里斯蒂·詹森

杨森斯说，虽然贝尔让我们谈谈和其他倡议增加了关于心理健康的对话，但许多人仍然隐藏着一些东西。这就是为什么我们称它为“你看不到的东西”——它是你在千禧一代的头脑中看不到的东西。心理健康现在得到了更多的讨论，但它仍然不是你总是在外面看到的东西，”她说。“这是一件很难谈论甚至接近的事情，因为它是你可以隐藏的东西。但总的来说，我认为大多数人要么受到它的影响，要么知道有人受到影响，这就是为什么这个项目很重要。”

Janssens说，赢得COPA奖不仅对个人来说是一种奖励，也给了参与者一个发言权。“我为那些分享他们故事的人感到高兴，这几乎就像为他们赢得了一个奖项。”

她希望“你看不到的东西”既能成为与心理健康问题作斗争的人的积极资源，也能成为教育任何想要更多了解这一重要话题的人的地方。她说：“我希望这是一种方式，让这些人觉得他们可以与这些故事联系起来，并看到他们并不孤单。”“即使是看到我们采访的人的韧性，我认为这也会激励他们，”詹森斯说。“我希望资源部分给他们一个起点，如果他们想要接触，给他们一个发射台。”

访问whatudontsee.com

________________________________________________________________________________________________

图片在页面的顶部：克里斯蒂詹森，谢里登新闻校友。

作者：Tina Dealwis， Sheridan的数字通信官。